Löysin pari päivää sitten hienon videon lasten liikkumaan kannustamisesta ja hienosta virikkeellisestä toimintaympäristöstä lasten huoneessa. Linkki lopussa.
Videolla tapahtuva lasten hasukanpito on aivan loistavaa motoriikan ja oman hahmottamisen harjoittelua ja samalla luo hyvät pohjat liikunnan ja urheilun harrastamiselle.
Ottaisin mielelläni ryhmääni kasan lapsia, joilla on tällainen historia liikkumisesta kotona. Muutaman todella aktiivisen ja liikkuvan lapsen kanssa olen päässyt olemaan uinnin kautta tekemisissä ja tulokset ovat olleet hienoja, oppiminen helppoa ja liikunnan riemu on paistanut lasten silmistä kun oppii uutta ja pääsee kilpailemaan.
Vanhemmat muistakaa, ei se lapsi liikkumalla rikki mene. Lapsi on terve kun hän tekee ja liikkuu. Nyt vaan rakentamaan kotiin aktiivista liikkumaan kannustavaa ympäristöä.
http://vimeo.com/77909425
torstai 21. marraskuuta 2013
torstai 14. marraskuuta 2013
Eilen vierailulla Hesassa
Kävin eilen Helsingissä Valo talolla.
Olen siis ehdolla Valon hallitukseen uimaliiton ehdokkaana ja eilen oli meitä ehdokkaita esittelyssä ja paneelissa esittäytymässä.
Aika kovia urheiluvaikuttajia on tuolla mukana ja on erittäin mielenkiintosta päästä mukaan keskustelemaan Suomalaisesta liikunnasta ja urheilusta tällaisten vaikuttajien kanssa. Ehdokkaat.
Video Ville Klingan juntamasta tilaisuudesta http://www.valo.fi/media/13-11-2013-valon-hallitusehdokka/
Kyllä mulla silti tossakin porukassa olisi jotain omaa nuorekasta ajatusmaailmaa annettavana :)
Omaa kokemusta urheilumaailmasta on tietty vähän vähemmän kun monilla muilla, mutta paljon oon ehtiny jo omankin nuoren elämäni aikana kokea urheilun parissa ja sieltä on ammennettavaa.
Pitää kattoo nuorekkaasti eteenpäin ja tehdä modernia liikunta- ja urheilupolitiikkaa nuorten tarpeiden mukaan.
30.11. on toinen ehdokkaiden paneeli keskustelu ja myös Valon syyskokous missä lopulliset valinnat tehdään.
Olen siis ehdolla Valon hallitukseen uimaliiton ehdokkaana ja eilen oli meitä ehdokkaita esittelyssä ja paneelissa esittäytymässä.
Aika kovia urheiluvaikuttajia on tuolla mukana ja on erittäin mielenkiintosta päästä mukaan keskustelemaan Suomalaisesta liikunnasta ja urheilusta tällaisten vaikuttajien kanssa. Ehdokkaat.
Video Ville Klingan juntamasta tilaisuudesta http://www.valo.fi/media/13-11-2013-valon-hallitusehdokka/
Kyllä mulla silti tossakin porukassa olisi jotain omaa nuorekasta ajatusmaailmaa annettavana :)
Omaa kokemusta urheilumaailmasta on tietty vähän vähemmän kun monilla muilla, mutta paljon oon ehtiny jo omankin nuoren elämäni aikana kokea urheilun parissa ja sieltä on ammennettavaa.
Pitää kattoo nuorekkaasti eteenpäin ja tehdä modernia liikunta- ja urheilupolitiikkaa nuorten tarpeiden mukaan.
30.11. on toinen ehdokkaiden paneeli keskustelu ja myös Valon syyskokous missä lopulliset valinnat tehdään.
tiistai 12. marraskuuta 2013
GP kisojen jälkeen
Tässä ehti nyt jo jonkinverran kulua aikaa edellisviikonlopun GP-uinneista Oulussa, ennen kuin vähän nyt sit niistä mietteitä ja mitä sen jälkeenkin jo tapahtunut.
GP analyysia
Kisat alko hyvin ja 50 rinulia suju aamulla yli odotusten aikaan 28,99 ja peruutusten kautta finaaliin.
Lieneekö sitten tullut vähän yliyrittämistä ja lisää odotuksia hyvin sujuneen aamun jälkeen, kun muut lähdöt eivät ihan yhtä hyvin sujuneet. Finaalissa rinuli kulki aikaan 29,27 ja jäin illalla finaalissa viimeiseksi.
Sunnuntain vapaauintikin oli kohtuu nihkeää. Aamulla uusilla Arenan jammereilla 23,33 ja niukasti seiskana finaaliin, illalla sijoitus pysyi ja aika parani vanhoilla TYR pöksyillä aikaan 23,11. Paljon oli kuitenkin vielä uinnissa pielessä. Aamulla startti ja käännös ei osunu ollenkaan, mutta viimenen 15m uinnista tuli jo varsin liukkaasti ja pelasti uinnin finaaliin. Illalla startti ja käännös osuivat vähän paremmin, mutta sitten sellasta lentoa ei saanut missään vaiheessa.
Vaparissa kuitenkin eroa jaettuun 2. sijaan ei tullut kuin reilu kolme kymppää, AP sitten kärjessä ihan omilla luvuillaan. Mutta positiivista on tuo kehittyminen kuitenkin ollut. Matka ja treenit jatkuu ja kokoajan mennään eteenpäin. Onneksi nyt siirrytään 50 m altaalle ja se yksi hidastava kohta eli se käännös jää pois. Starttia ja uintia sitten vaan täytyy treenata ja koittaa se vauhti löytää.
Viime viikolla oli vähän alkavia flunssan oireita, joten otin vähän kevyemmin ja altaassakin vaan 2 kertaa.
Eilen aamulla tehtiin vähän nopeusharjoituksia ja hyppyaltaalla loppuun pari starttia vauhdilla ja ei se ihan vielä ole veteenmeno ja pintautuminen kyllä hallussa... Eroa muihin poikiin tuli vajaan 15m matkalla useampi kymppä.
Tällä viikolla tehdään vielä vähän enempi hommia seuratehtävien parissa, haastatellaan seuraan töihin hakeneita ja kokoustetaan. Keskiviikkona pikavisiitti Helsinkiin ja Valo talolle ehdokashaastatteluun, Valon hallitusehdokkaita haastatellaan siis siellä. Lauantaina samaan paikkaan uimaliiton syyskokoukseen.
GP analyysia
Kisat alko hyvin ja 50 rinulia suju aamulla yli odotusten aikaan 28,99 ja peruutusten kautta finaaliin.
Lieneekö sitten tullut vähän yliyrittämistä ja lisää odotuksia hyvin sujuneen aamun jälkeen, kun muut lähdöt eivät ihan yhtä hyvin sujuneet. Finaalissa rinuli kulki aikaan 29,27 ja jäin illalla finaalissa viimeiseksi.
Sunnuntain vapaauintikin oli kohtuu nihkeää. Aamulla uusilla Arenan jammereilla 23,33 ja niukasti seiskana finaaliin, illalla sijoitus pysyi ja aika parani vanhoilla TYR pöksyillä aikaan 23,11. Paljon oli kuitenkin vielä uinnissa pielessä. Aamulla startti ja käännös ei osunu ollenkaan, mutta viimenen 15m uinnista tuli jo varsin liukkaasti ja pelasti uinnin finaaliin. Illalla startti ja käännös osuivat vähän paremmin, mutta sitten sellasta lentoa ei saanut missään vaiheessa.
Vaparissa kuitenkin eroa jaettuun 2. sijaan ei tullut kuin reilu kolme kymppää, AP sitten kärjessä ihan omilla luvuillaan. Mutta positiivista on tuo kehittyminen kuitenkin ollut. Matka ja treenit jatkuu ja kokoajan mennään eteenpäin. Onneksi nyt siirrytään 50 m altaalle ja se yksi hidastava kohta eli se käännös jää pois. Starttia ja uintia sitten vaan täytyy treenata ja koittaa se vauhti löytää.
Viime viikolla oli vähän alkavia flunssan oireita, joten otin vähän kevyemmin ja altaassakin vaan 2 kertaa.
Eilen aamulla tehtiin vähän nopeusharjoituksia ja hyppyaltaalla loppuun pari starttia vauhdilla ja ei se ihan vielä ole veteenmeno ja pintautuminen kyllä hallussa... Eroa muihin poikiin tuli vajaan 15m matkalla useampi kymppä.
Tällä viikolla tehdään vielä vähän enempi hommia seuratehtävien parissa, haastatellaan seuraan töihin hakeneita ja kokoustetaan. Keskiviikkona pikavisiitti Helsinkiin ja Valo talolle ehdokashaastatteluun, Valon hallitusehdokkaita haastatellaan siis siellä. Lauantaina samaan paikkaan uimaliiton syyskokoukseen.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)